🍇 Mûres : le superfruit sucré qui fait du bien à votre corps

⚖️ 4. Aident à l’équilibre glycémique
Leurs composés ralentissent l’absorption des sucres dans l’intestin, un atout pour stabiliser la glycémie.

👀 5. Soin des yeux et de la peau
La lutéine et la zéaxanthine protègent la vision, tandis que la vitamine C stimule la production de collagène pour une peau éclatante.

🌟 6. Une mine d’antioxydants
Anthocyanes, resvératrol, vitamine C… Un cocktail protecteur qui combat le stress oxydatif et aide à prévenir les maladies chroniques.

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