đŸ„•đŸČ Soupe de LĂ©gumes RĂ©confortante : Un RemĂšde Naturel pour la Digestion ✹


đŸ‘©â€đŸł Instructions

  1. Faites revenir les légumes de base
    Dans une grande casserole, chauffez l’huile d’olive Ă  feu moyen. Ajoutez l’oignon, les poireaux et le cĂ©leri. Faites revenir 5 Ă  7 minutes.

  2. Ajoutez les légumes racines et colorés
    Incorporez la carotte, le poivron, la courgette et les pommes de terre. Poursuivez la cuisson 5 minutes en mélangeant.

  3. Rehaussez les saveurs
    Ajoutez l’ail, le piment, le thym, l’origan et le paprika fumĂ©. Laissez cuire 1 Ă  2 minutes jusqu’à ce que ça sente bon.

  4. Versez le bouillon
    Ajoutez le bouillon, portez Ă  Ă©bullition douce puis rĂ©duisez le feu. Couvrez et laissez mijoter 20 Ă  25 minutes, jusqu’à ce que les lĂ©gumes soient tendres.

  5. Finalisez la soupe

    • Ajoutez les feuilles vertes (chou frisĂ©/Ă©pinards) dans les 5 derniĂšres minutes.

    • Ajoutez un filet de jus de citron juste avant de servir.

  6. Servez et savourez
    Rectifiez l’assaisonnement, versez dans des bols et parsemez de persil frais.

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