Un mois avant une crise cardiaque, votre corps vous avertira de ces 7 signes. Faites attention au 6

2. Un essoufflement sans raison apparente

Avez-vous du mal à reprendre votre souffle après un effort léger, comme monter quelques marches ?

Un essoufflement inhabituel peut être un signe que le cœur ne fonctionne pas correctement. Il peut apparaître :

  • Pendant une activité physique légère

  • Au repos

  • En position allongée

Si cette sensation est nouvelle, persistante ou s’aggrave, elle mérite une attention particulière.

3. Une pression ou gêne dans la poitrine

Contrairement aux idées reçues, la douleur d’une crise cardiaque n’est pas toujours brutale et intense.

Dans les semaines précédentes, certaines personnes ressentent :

  • Une sensation de pression

  • Une gêne diffuse

  • Un serrement léger dans la poitrine

Cette sensation peut durer quelques minutes puis disparaître, avant de réapparaître plus tard.

Ne l’ignorez pas, surtout si vous présentez des facteurs de risque comme l’hypertension, le diabète, le tabagisme ou un excès de cholestérol.

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